Témoignages

"L’accompagnement dont j'ai bénéficié a été une véritable révélation sur les bienfaits de la sophrologie. Cette approche permet une rencontre profonde avec soi-même. Les bienfaits se sont faits ressentir dès les premières séances. Aujourd’hui, je peux plus facilement appréhender mes difficultés, les comprendre et les contrôler. J’utilise encore les exercices qui me permettent un apaisement dès que nécessaire. Les séances ont toujours été adaptées à mes besoins. Enfin, l’écoute attentive et la bienveillance de Marie-Aimée sont précieux."

"J’ai choisi Marie Aimée pour m’accompagner durant ma première grossesse. J’avais beaucoup d’angoisses et d’anxiété avant l’accouchement et grâce à la sophrologie, à son écoute attentive et à sa grande bienveillance, je suis arrivée armée et plus sereine à la maternité. J’utilise encore, quand le besoin s’en fait sentir, ses méthodes dans mon quotidien. Cela m’aide à me déstresser et à me recentrer sur moi. Un grand merci !"

"J’ai été surprise que la sophrologie, dès la première séance, provoque cet état de détente immédiat. J’ai particulièrement aimé certaines techniques qui me permettent d’aborder le brevet sans stress. À la maison, j’ai également le sentiment de m’énerver moins vite grâce à la sophrologie."

"Ma fille a toujours été à l’initiative des rendez-vous, preuve de sa motivation et de son intérêt. Je la sens aujourd’hui sereine face à l’échéance du brevet et moins réactive dans ses interactions en famille."

"J'ai pu redécouvrir la sophrologie avec Marie-Aimée. J'avais pratiqué précédement quelques séances en vue d'un accouchement. Son accompagnement m'a permis, en premier lieu, de disposer d'un temps pour moi. La pratique de la sophrologie m'a permis de mieux prendre conscience de mon niveau de stress. Je continue à appliquer certaines suggestions qu'elle m'avait faites. Merci!"