Les séances


Comment se déroule une séance ?


Une séance de sophrologie de 60 minutes est articulée en 3 temps:

  • Un temps d'échanges sur vos besoins
  • Un temps de pratique de 15 à 20 minutes
  • Un temps de parole sur les ressentis suite à la pratique

Pour les enfants jusqu'à 12 ans, la séance dure environ 45 minutes:

  • Echanges avec l’enfant (et le parent en fonction des besoins)
  • 1 à 2 exercices guidés sous forme de conte ou de jeu
  • Dessin ou expression des ressentis de l’enfant suite à la pratique
Chaque pratique fait l’objet d’un enregistrement audio, transmis en fin de séance, afin de disposer d’un outil utilisable à tout moment dans votre quotidien.



Vous avez une question ?

Pour toute question ou demande de renseignements complémentaires, n’hésitez pas à m’écrire à ma.menuet.sophro@gmail.com ou à me joindre au 06.29.75.56.50

PRENDRE RDV

Tarifs

Chaque séance est personnalisée et adaptée spécifiquement à vos besoins:

  • Séance individuelle adultes / ados / duo parent-enfant – 60€
  • Forfait 6 séances – 300€

  • Séance enfants (jusqu’à 12 ans) – 50€
  • Forfait 6 séances – 250€

Moyens de paiement : espèces ou virement bancaire.

Rapprochez-vous de votre mutuelle pour connaître les bases de remboursement des séances de sophrologie.



Prenez rendez-vous !

Via le planning en ligne pour :

  • les rendez-vous au cabinet : Espace Pauses-en-soi, 1 av. Gallieni, Antony (5 min à pied du RER)
  • les rendez-vous en visio (adultes et adolescents)

Par email ou par téléphone au 06.29.75.56.50 pour :

  • les rendez-vous à domicile (enfants jusqu'à 12 ans ; femmes enceintes en cas d'accompagnement tardif ou de grossesse pathologique)